Résultats
En 36 séances, une perte de poids a été mesurée (-5,3kg) avec une nette diminution de la masse graisseuse (-6,1kg) offrant ainsi un corps plus ferme et plus résistant contre les maux de dos. Sa graisse viscérale chute, elle est passée de 8 à 5 ce qui est très positif. De belles pertes en mensurations : -3cm en tour de bras, -8cm en tour de taille, -8cm en tour de hanche, -2cm en tour de cuisse.
Détails
Mathilde n’aime pas les salles de sport, elle recherchait une méthode rapide et efficace, les 20 minutes par séance l’on conquise.
- Client Mathilde
- Volonté du client Raffermissement musculaire et tonification
- Nombre de séances 12
- Année 2021
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